おしゃれなタッセル＆巻き玉―楽しい糸遊び (セレクトＢＯＯＫＳ)
はじめて手に取ったタッセル関係の本だったので、
基本の作り方が理解できることを期待していたのですが、
その点は、あまり親切とは言えません。
各工程を、順を追って、写真で説明してあり、
一見すると分かりやすいのかな、と感じますが、
その写真が小さくて、あまり要領を得ないといいますか…
糸を下に垂らして縛る、表から見える部分の結び方などは、
もっとわかりやすい解説を、ネット上でいくつも
みつけることができます。
タッセルのあしらい方のアイデアは、面白いものがありますが、
既製のレースをぐし縫いしたものや、ガラス製の動物の顔パーツを使ったものは、
タッセルと聞いてイメージしていた物とちがうなー、と思いました。
作り方の足りない分と、作品のバリエーション、
±で星3つくらいじゃないでしょうか。
エレガンス ストレッチ いつまでも美しくありたいすべての女性たちへ [DVD]
53歳、仕事を持つ主婦です。48歳まで バレエを習っていましたが高血圧や更年期障害？で
運動系から 遠ざかりかけると案の定 体が重くなってきました。 はじめ ジムに行ったり Wiiフィットでヨガや筋トレなどをしてみましたがいまいち 満足感が得られず効率よくシェイプできません。エクササイズやワークアウト系のDVDをいくつかこなしコアマッスルを鍛えるのにそこそこ満足は得られるようになりましたがそれはそれで、 その後でこのエレガンスストレッチを見ながら（聞きながら）身体を動かすと・・・それはもう、頑張った体へのご褒美であったり 仕事の疲れをいやすのに十分であったりします。美しいクラシックのBGMを聴きながら ゆったりとストレッチしているともう 体の隅々に血流がめぐり あちこちの筋肉がほぐれてゆき 時には ギュ〜とかプチプチと身体の中で音を立てて 伸びてゆくような快感が走ります。もう、恍惚となりながら この至福の時間を楽しんでいます。疲れているときは DVDの中の「立ち姿勢のバージョン」はやらずに済ませば良いと思います。でも、中に含まれているバレエの動きを体験するのもお楽しみですよ。
身体を喜ばせながら 美しい体の線に近づいていくようで 最高です。
ジムに行かなくても 今は こんなDVDがあって 自分の時間を上手に利用しながらシェイプできるって
幸せですね。
